对于辛练来讲，现在这副肉体，对他来讲是食之无味、弃之可惜。
一来外型实在是令人可憎，二来杨雄这家伙的底子实在太差，金属性潜质点才二十左右，能练到筑基期中品，算是祖坟冒青烟了，而且脑子里全是浆糊，除了吃还是吃，一丁点用处都没有。
但这只能在心里想想，绝对不能对叶起云去说嘴。
叶起云对辛练的期望很深，不能辜负。
从小受尽折磨的辛练，历经人世间最难以接受的痛苦，但是他都挺过来了。
十二岁那年在九羊山矿场当奴工，原本以为一辈子就这样悲惨的过完，没想到遇见了叶起云，人生就此改观，不但去了鞑子的恶名，也有了最基本的尊严。
白叔视他为子，二哥季留视他为弟弟，四个人就这样开开心心地过生活。
后来为了修仙，大哥决计去偷土龙蛋，最后因祸得福的撞了大仙缘，真的成为修士，自己也沾了他的福气，日子一天比一天富裕。
后来，还买了宅子、娶了个小媳妇，原本想人生就这样了吧！？
没想到，命运又再次玩弄，竟惹来寇骨族屠城，还被完颜打不那个王八蛋给抓回狼兴城，最后累得大哥差点自裁，自己一时冲动先行了结，没想到大哥实在厉害，居然让辛练得以夺舍重生，圆了他一个梦想，虽然这副肉体实在太差。
辛练花了两个时辰，将过往人生好好地梳理一遍。
他得到了个简单而直接的结论，那就是绝对不能辜负叶起云的期望。
他抓着手上的金尊诀玉简，深深的叹了一口气。
金光洞三大不传之秘，分为移光阵图、金尊诀及尊金诀，季风仅拥有其中两项，尊金诀是只有洞主才能修练。
金尊诀与尊金诀名称相似，连修练的方式也大同小异，只是后者危险许多。
金尊诀同地王秘法相似，走的是体修一脉，简单的讲，就是将肉体磨练成如剑一般坚硬而锋利，达到无坚不破、无物不灭的无上境界。
而尊金诀则是相反，走的是魂修一脉，将自身的神魂投注于一柄神兵中，达到逢神杀神、遇魔灭魔的无敌领域。
金光洞弟子习练金尊诀时，会进入金行灵气旺盛的剑洞，以金行灵气粹练肉身，帮助修行。
辛练身边没有剑洞可供修练，只好土法练钢，以金属性灵石来修练，这金属性灵石当然比不过剑洞，其灵气驳杂混乱，使得修练的难度大了许多倍，使得辛练修练过程异常的艰辛、痛苦，让他总是一而再、再而三的放弃。
一般而言，金光洞弟子达到金尊诀第一重，只需三天时间，而辛练却是花了整整七天，才勉强达到第一层，这叫他信心完全崩溃。
他呆呆的瞪着玉简，一脸愁苦地望着天花板。
“大哥，该不会打算把我困死在这吧！？”辛练自言自语道：“这鬼金尊诀实在太折磨人了，简直是要我自杀呀！？”
他苦着脸，站了起来，下意识摸了摸土墙，道：“大哥的地王地府也才结实了吧！？
要我用金尊诀轰开它，那根本就是不可能的事！？”
突然，他灵机一动，从百宝袋掏出九环金刀，笑道：“嘿，怎么忘了这个方法，我用金刀把这鬼地方给破了，假装我已经修练成功不就好了，嘿，我真聪明。”
语毕，剑指一点，九环金刀破空射去，锵的一声，居然连半片泥渣都没戳下来，辛练吃惊地瞪大双眼。
“这…这墙也太硬了吧！？”辛练揉着肥脸鬼叫道。
他恨恨地瞪着土墙，道：“哼，刺上它一万下，我就不信破不了这面墙。”
他牙关一咬，不断地驱使九环金刀朝同样一点狠狠刺去，无奈仍是毫无效果。
正当他灵力快要耗尽之时，突然一种莫名地恐惧感涌上心头。
他停下攻势，仔细放出神识。
耳里传来一片低鸣声，彷佛有数万只小虫在不断地拍击翅膀。
“出事了！？”辛练猛然大叫。
突然，轰然一声巨响传来，泥地上竟略略抖动，彷佛无定城被什么庞然巨物给撞了一下。
“什…什么鬼东西！？”辛练叫道。
突然，一股寒意涌上心头，周围气温陡然骤降。
他张口大口喘气，竟然呼出阵阵白雾。
辛练发觉情况不对，立即加大灵识搜寻范围。
只见无定城方圆十丈，竟然如同寒冬一般。
而且温度仍然持续下降，颇有要将无定城冻成冰城的态势。
这时，他的灵识中出现一个很熟悉的身影。
“白…白叔！？”辛练很快地认出是老白头，他心想章修齐肯定也到了。
连忙搜寻叶起云及章修齐的身影，却不见两人。
“惨了，他们两个去哪了！？”辛练急道：“外面不知道发生什么事！？不行，我必须快点出去救白叔。”
他看了看土墙，这土墙实在过于结实，根本憾动不了呀！？
他想起叶起云的话，除非达到金尊诀第三重，否则无法破开此墙。
登时，急得双眼赤红，不知所措。
“不行，绝对不能让白叔受到任何伤害，我一定要救他，马的，我就不信我辛练突破不了！？”辛练急得双手拿起金属性灵石，牙关一咬，运动金尊诀，将金行灵气缓缓导入双手经脉，突然眼前一黑，张口吐出一团黑血，他痛得差点飙出眼泪，双手经脉有如数万根小针不断拨弄，痛得差点想砍掉自己的两只手。
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