接下来的几天，都几乎是一成不变，犹如一轮大火球般的艳阳始终高挂于九天之上，而每一日，苏凡的话，自然是完全遵照玄老的训练之法，每天以十圈之数来增加自己的跑步之圈。
每次，都是汗流浃背，气喘吁吁，上气不接下气，但苏凡的纯体能，也是越来越强悍。
但结果，却是正如玄老所说的那般，肉身之力越强，那么，今后所能容纳的玄力，也是越多，那战斗力，自然也是愈发的强横。
而随着时间的流逝，他就愈发觉得，他在被这艳阳炙烤着仿佛马上就成肉干的同时，虽说也跟寻常之人般，汗流浃背，浑身有着说不出的难受难当，但体内的玄力，却是在他的感觉中，变得愈发的精纯跟雄浑。
呼哧呼哧呼哧！！！！！
第五日，已经增长到一天足足有六十圈之多圈数的苏凡，身体都感觉快要崩裂开来了，而喘着的粗气，都仿佛踹不动了，声音慢慢的变成了微不可闻。
嘭！
终于，意识远离，眼眸一闭的某一刻，苏凡一头栽倒而下，不过，眼疾手快的玄老，却是一把将其揽抱而住了，在意识真正消失了之前，苏凡还听到了一道微微有些怒意的怒斥之声。
“我……我这是……。”
不知过了多久，当一双眼眸从昏迷中幽幽的醒转了过来之后，映入眼帘的，便是一张熟悉的苍老脸庞，旋即，苏凡似是还没意识到自己是因为训练过度而导致昏迷，现在才醒来，因此，目光内，便是有着一抹茫然跟惊愕。
“唉……，你这小子，我让你别跑了，你竟然还一意孤行的要坚持跑下去，我原本就想着让你到五十圈也差不多了，你却非要尝试六十圈，现在好了，玩大了吧？”
一看到苏凡从昏迷中苏醒了过来，虽说只是因为力竭，肌肉拉伤自己现在也是为其涂上了药，但苍老的眸内，还是掠过了一抹浓郁的不忍之色，微微一声怒斥道。
“呵呵……，老师，没事的，小事情。”
看着玄老怒斥自己，苏凡便是立时感觉一道暖流急速掠过了自己的心田，旋即，摇了摇头笑道。
“你呀你，竟然还笑。”
见苏凡还笑，玄老忍不住笑骂的同时，心头，也是掠过了一抹深深的感动，这小子，可是深深记得当初跟自己说过的话，以及帮助自己寻找炼制身躯的所有材料。
“爆炎破步，玄阶高级？”
到了第六日，苏凡就准备修炼玄老所说的那门身法玄技了，在岸上盘膝而坐的他只感觉面前光芒一闪，他就发现，自己面前的地面上多出了一本书，早已是迫不及待想要修炼高阶别身法玄技的苏凡，此刻真正看到它出现了，哪能不激动？因此，就急忙拿起一看，最后，当看到第一页的几个大字之后，他的眸内，便是飞速间被火热之意给牢牢占据，为之兴奋的颤声，也是从颤抖的嘴唇内而出。
这门身法玄技，通体火红色，手掌抚摸其上而去，就竟是犹如活物一般，有着淡淡热能传入自己的感官，甚是奇妙。
“唉……，若不是因为当年之故，我甚至，都还有地阶阶别的身法玄技。”
看着目光火热的苏凡，旋即，当一提起这事时，森冷的寒意，便是掠过了他的眸内。
“老师，你放心，我向你保证，有朝一日，我会为你讨还回所有原本属于你的一切。”
顿时，苏凡拳头攥紧，目光坚定，斩钉截铁的低沉喝道。
肉身被毁，心灵也被打击，而且，还是被自己的妻子跟儿子打击，这其中的伤痛之猛烈，寻常人根本难以想象，也无怪玄老果断斩断了与他们之间的深厚关系，这种事情，的确也是无法忍受。
“好，只要有你这句话，老师便知足了。”
闻言，玄老面色微笑感动的道。
虽说，玄老相信他的决心跟毅力，也相信他的潜力，但想要为自己讨还回属于自己的一切，这其中的艰难之处，简直难以用言语来形容。
天赋、毅力、努力三三结合之下，想不成功都难，但想对付那些老家伙，可不是那么容易的啊。
“等你恢复了，我们就开始修炼吧？”
旋即，玄老调整回情绪后问道。
“恩。”
苏凡点了点头后，就起身盘膝而坐，闭上眼眸，平心静气，呼吸平缓的开始恢复体能，一直到了第三天，才再次缓缓睁开眼眸。
原本，苏凡还想直接修炼，但看到玄老那不容置疑的神色后，就压制下了这个念头，配合的点了点头道。
“恢复过来了？”
看着苏凡精神抖擞，面色红润，看起来像是恢复了的样子后，玄老淡笑着问道。
“肯定可以了。”
苏凡锤了锤胸口，战意十足的道。
“好，那就打开它吧，这门身法玄技爆炎破步，讲究的是以心御出心火，然后以心火催动，每张步法的图像，你都要记住，才能融会贯通，不然，就算是御出了心火，那也是只有失败一途。”
见状，玄老神色肃然的道。
于是，苏凡依言打开了第一页之后，便是如玄老所说的那般，上面写着以心御出心火，然后以心火催动这十一个火红色大字，接着，往下翻去，一张张不同步法的图像，就随着他的不断翻阅而呈现在苏凡的眸内。
“好了，那就先尝试催动心火吧。”
简单的翻阅浏览完之后，苏凡便是回到第二页，这里，是催出心火的印结掐动之法所在。
轻声话音一落，深深呼吸了一口气之后，聚精会神的苏凡，就开始按照方面的所述方法，缓缓掐动起了印结，然后，伴随着白金色的玄力流转到双手十指上之际，一阵阵淡淡的能量波动，便是自他的身躯上缓缓弥漫而开。
“印结掐动完之后，就仔细感知那心火的所在之处，那心火，可要一定机缘才能够拥有，不然，那你就算是记住所有的图像了，也是枉然。”
仿佛是知道苏凡还未真正的凝神，到了那种不能打扰的地步，玄老便是出言提醒道。
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