其实他们哪里知道几百年前就已经进入末法时代，灵气匮乏，道修开始没落，武修开始全面占上风。而随着灵气的进一步匮乏，不论是道修之人，还是武修之人，都开始落寞。
道修之人是因为灵气稀薄，纯度也低，难以引气入体，没有灵气怎么引，如今进境都非常慢。
传统的武修也差不多如此，武修第一阶段为炼精化气，以自身精华化气。而且没有上好的资质，毅力，功法。根本就练不出真气、内力等。常言道‘练武不练功到老一场空’不外如是~~
同样的也因为灵气稀薄，日常摄取的食物精华太少。如今的武修已经很难练出内力，所以本来已经超过道修成为主流的武修，也慢慢的退化为华而不实的武术。武道之路几乎断绝，再难以修出高深的名堂。
而外家武功以搏击厮杀为主，自然不适合表演及竞技比赛，不然一场比赛把人打残了还是什么比赛，就成了故意致残了。没有了生存的土壤，武修的进阶之路又断绝了，没落已是注定的事情。
武术以强身健体和表演为主，招式花哨，看起来虎虎生风，其实实战性很差。很多招式完全为了好看而创的虚招，不但没有任何威力，一旦用作竞技比赛，还会成为敌人攻击的破绽。
红袖缓缓滑动一条腿，自然分开双脚与肩同宽，两腿微曲。双臂从自然下垂开始缓缓提升，身形和腿部的姿态也随之开始变化。红袖打出的这套正是‘太极拳二十四式’，此拳法招式既不会太繁琐，也能反应出太极拳的最大特点。
在红袖手里，这套广场上大爷大妈手上经常见到的太极拳，被红袖秀到起飞，秀出天际。一招一式之间行云流水，透漏着深邃和从容。仿若一代国画大师在聚精会神的挥洒创作之中。一动一静浑然天成，一阴一阳道尽天人合一的至理。
周围观看的人，全都莫名的感觉得一种来自空气的压力。其实这是红袖带动流局部气流的震荡产生的压力，也有对太极阴阳的体悟造成的，太极拳本身是没有这么强大的威势的。
不得不说‘一法通万法皆通’，红袖只是近两天才突破原本的剑法桎梏，达到炉火纯青的境界。这平时很少练习的太极拳却也威能大增。达到了太极大师一辈子都难以企及的高度~~
也就5分钟左右，这套简易的太极拳已经打完。周围的人差感觉压力陡然一轻，长出一口气。相互对视一眼，都露出不可思议的神情，平时见的软绵绵的太极拳有这等威势嘛？
有个二十岁冒头的美女和旁边的女性嘀咕道：“难道这位新来的教练是个深藏不漏武林高手，但看着就是一个青春美少女嘛？成没成年还得两说？”
本来红袖实际年龄就只有十六岁，长的又不是那种特别成熟的类型，再加上从小道修练气，皮肤吹弹可破，就更显得格外的稚嫩。红袖的耳朵多么灵敏，不说方圆几里之内，落根针都能听到。但是百米之内的悄悄话，就跟在红袖耳边说的一样。
红袖听她这话，心想可能大家很多人也这么觉得吧！也就说开了“大家不用猜测我多大年岁了~~我自由勤学苦修，三岁习文，四岁练武。十二年寒暑从不间断，今年刚满十六周岁，有所小成，师尊方才命我下山历练。这样我才机缘巧合来到我们公司，不过我的身份证出生日期是2002年9月，比我实际的出生年月要早两年。虽然真实年龄是16岁，但是从法律上说，我已经年满18岁，可以合法的受雇于任何单位。所以不是童工哦！”
听到红袖自己爆料，大家更加议论。红袖稍等片刻，“好了，介绍也介绍完了，武术也展示了，时间也过了一半。我们抓紧开始学习吧！从太极拳的基础身法和步法学起~~”
武术教学正式开始，毕竟已经耽搁了很长时间。红袖怕大家直接接受不了太极拳的招式，顺势就先教基础身法和步法。
很快下课，学员们各自离去。离开的时候全都欢喜的和红袖亲热的打招呼，毕竟红袖又漂亮又年轻，对人温柔有耐心。试问这样可爱的妹子谁能不喜欢哪？简直是男女通杀~~
接下来是是动感单车，这个运动红袖也是有所了解，不过自己并没有玩过。红袖知道动感单车一般在一个隔音的室内，摆上几排固定的单车，室内放上节奏带感的音乐。总之一副很嗨的样子~~但是红袖觉得自己似乎不太容易融入其中。
实际这个项目正是喜欢运动，喜欢激情的顾晓梦教练最喜欢的项目，红袖自然不会跟她抢。顾晓梦在领头的位置，红袖带着小泽在第一排边上。第一首歌是一首英文歌‘WalkingInTheSun-Degauss’。
红袖虽然觉得不容易融入，但也觉得很有意思，和大家一起欢快的跟着节奏骑行单车。不过红袖心中对这首歌有一丝熟悉，没有认真去想，随即又抛之脑后。因为红袖觉得自己现在身处的世界似乎和地球是平行世界，有很多相似的地方很正常。因此有自己听着很熟悉的歌曲也是正常的。
随后是一首中文歌‘作业真的多’DJ版，练习单车虽然播放这首歌有点奇怪吧！不过也是很有节奏感的。红袖也是知道这首歌，前世青梅竹马的未婚妻非常喜欢洛天依，红袖前世也跟着听过不少，正好这就是其中的一首。
如果你觉得本书还行，请给予支持，你的支持是我前进的动力。不论是批评、指点、鲜花、收藏、月票，请不要吝啬，随便招呼。任何赞扬或者批评都是我前行的指路灯！
庆十一看书天天乐，充100赠500VIP点券！
立即抢充(活动时间：10月1日到10月8日)
喜欢武道逍遥之道姑下山请大家收藏：(www.265xs.com)武道逍遥之道姑下山265小说更新速度全网最快。