沐迎春接着说道：“所以，当我看到你们受排挤的时候，就突然感觉特委屈。不想，不想让你们为了我和这点小事，做出鲁莽的举动。毕竟，你们的职业生涯才刚刚开始。”
“空动是吧？很好！我记下了，我们小白记下了。红衣，你以后也不要再去拉赞助了。就算没有一家赞助商，我们小白也决不能向任何人低头。决不能！”
牛毅和包万象完全同意战笑天的说法。牛毅此时，有些后悔，后悔把那十亿美元随意挥霍掉了。
“嗯！那你们可要快点变强呀。”沐迎春期盼道。
战笑天把身子微微一蹲，双手扶着膝盖，后背对着沐迎春，说道：“我现在已经很强壮了。红衣，跳上来！”
“讨厌啊你！”沐迎春破涕为笑，一下跳上战笑天的后背，并紧紧揽住了他的脖子。这种你就在我手边的日子，真好。
战笑天双手抱紧沐迎春的双腿，背着她大步向前方走去。牛毅、包万象和伍彩缤，紧跟其后，心中感受不到一丝的轻松。感觉仿佛有无数垛墙，从四面八方向他们挤压而来，越来越近。
丁道远正等得着急，拄着拐杖在客房里来回踱步，见他（她）们回来，悬着的一颗心算是落下了，就怕他们年轻气盛闹出什么烊烊来。
战笑天他们回来后，压抑的心情早已让他们忘记了疲惫，只是有一口没一口的喝着水，其它的事根本也没有心情去做。胡乱地在床上和沙发上或坐或躺。
这时，他们发现丁道远一声不吭地一直在客房里来回踱步，脸上的表情阴晴不定。
“丁老爹，你不要转来转去，都快被你转晕了。”
丁道远像是下定了什么决心，一下子停下脚步，返身坐回沙发，面无表情的说道：“我要去体育总局一趟。我现在教你们赛后拉伸。有什么问题也可以问我。”
“好好的，去体育总局干嘛？”
“别废话，都并排站好了。你们一边按我的要求做，我一边对你们说。”
战笑天他们三人一字排开，便按照丁道远的要求做起赛后拉伸来。之后，沐迎春和伍彩缤也加入了进来。对于赛后拉伸这一块，沐迎春在专业队，早就聊熟于心，没想到连这最基本的东西，丁道远以前也没有教给战笑天。所以，丁道远负责讲解，沐迎春负责规范他们的拉伸动作。
“以后，你们战场不仅是在赛中，更在赛前和赛后。我离开后，你们一定要保证自己身体和心理处在最佳状态。只有这样才能应付各种突发状况。”
“通过这一帮场职业赛，你们可能也大致看清了前方的道路。阻力会无限的大，荆棘满途。强壮的身体、强大的心理和强盛的斗志就显得无比重要起来。”
“所以，在我回来之前，我不希望看到你们一个个焉啦吧唧的样子。如果真是这样子的话，咱们都没必要费劲了。我继续去修我的车，你去做你的菜，你去放你的牧，你去卖你的车。”
丁道远说到这，包万象和牛毅停止了拉伸，一起向丁道远单膝跪下，同时说道：“丁教练，请教我们骑车好吗？”
“哈哈哈！如果我丁道远不想教，就算你送我万金，我也不会教。如果我丁道远乐意教，就算你一穷二白，我倒贴上赶着教。都起来吧，以后不要喊我教练，喊我师父。”丁道远目光炯炯地来回盯着包万象和牛毅说道。
包万象和牛毅一听，大喜过望，连忙站起来，分别给丁道远沏了一杯热腾腾的茶。复又双膝跪下，郑重地齐送到丁道远的身前，“师父，请进茶。”
“牺牲精神，在这年头可是很稀缺玩意。”丁道远说着，分别接过这两杯茶来，呡了一口，“我并是看你们俩资质有多好，但你们俩够纯粹。我待你们会跟待臭小子一样，除了严格还是严格。受不了这个苦，就别骑这个车，丢我这个人。”
“师父肯教我们一天车，我们就跟师父学一天，练一辈子。”包万象开口一说，牛毅也忙拍着胸膛保证。
丁道远见他们眼神坚定，肯定地点了点头，“明天一早，我就出发。出发之前，我会教你们最基本的骑车知识。而现在，我交给你们训练的道理和给你布置以后的训练任务。”
战笑天和沐迎春、伍彩缤这时也支起耳朵来。
“骑行训练之道在于——得进一寸进一寸，得进一尺进一尺，不断积累，飞跃必来，突破随之。量变终会质变。没有任何可以取巧的地方。
战笑天他（她）们点头表示记下。
“还有，公路自行车是一项耐力运动，即使对于一个冲刺手来说，耐力也应该放在第一位。比赛的前199公里和最后一公里同等重要。你若是都不能坚持到最后，又谈何取胜？”
战笑天他（她）们再次点头表示记下。
“还有，既然你们选择走上这条路，就给我一直骑一直骑，直到这条路的终点。别说苦，也别说累，谁的人生路上没有痛，谁的人生路上没有泪。骑过去，回头看看，这都不算什么。”
沐迎春这时感觉丁道远讲的比自己的教练还要好，赶忙掏出本子开始速记。
“还有，人生中有些事你不竭尽所能去做，你永远不知道你自己有多出色。自行车你不竭尽全力去蹬，你永远不知道你自己能骑多快。”
“还有，仅有坚定的信念和长久的训练，对一名参赛的骑手来说，这还远远不够。你的各项能力都要在平均值以上，重点突出自己的强项，这也就是所谓的木桶理论和长枪理论。”
这一点，包万象和牛毅是深有体会，自己的长板太长，短板又太短。战笑天又何尝不是呢，可他还没有这个觉悟。
“对这次你们的表现，我大致做个点评。以后，你们每次赛后，不要急着休息，先做赛后总结。牛毅是吧，我真是懒得说你，39的时速放在业余赛，那还勉强够看。放在职业赛，你就是渣渣，更可气的是过了120公里后，时速居然降到了38。是不是再多个十公里，还要降到37啊？啊！再这样下去，你只能是累赘一个。”
牛毅羞愧地底下了头。
“胖小仔，我告诉你。对于车队来说，只有同时拥有实力相差无几的人，才能说是队友。弱就是一种罪，不可饶恕的罪。”
牛毅慢慢抬起了头，心中已做好一个艰难而痛苦的决定。
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