不过，在姜峰各种稀奇古怪的训练套路下，狼牙战士们倒是没发现，他们身体已经开始慢慢蜕变。
第一个月，姜峰做的基本上都是体能训练，反正每天不是跑步就是游泳，要不就是仰卧起坐，俯卧撑，蛙跳等等。
这几项基础训练，本来对这些老兵来说，应该是很轻松的，即便是武装越野，也不在话下。但很显然，从第二天开始，姜峰就让战士们知道，他的训练即使再普通，也不会有轻松这一说。
比如武装越野，他们除了要全副武装之外，还要扛着重达三十公斤的弹药箱，后面依然会有子弹往他们身上飞，依然会有黑龙在追着他们咬。
再比如俯卧撑，在姜峰的要求下，战士们至少三人一组，最下面第二人双手撑住她的肩膀，第三人又爬上去撑住中间那人的肩膀，最终弄了个三人重叠俯卧撑。
更气人的是，姜峰要求三人动作必须一致，这对他们来说，不但要克服肩上占有的体重，三人还要必须默契配合。
俯卧撑如此，蛙跳什么的，也差不多被分为二人一组。一人跳，另一人就坐在他的肩膀上，肩膀上坐了个人，这自然也就造成了重心向上。在做蛙跳时，稍不注意就得栽个大跟头。
然而，让战士们谈之色变的是还属游泳，在接下来的这一周时间里，他们每天铁打不动的两公里。但姜峰似乎是电人电上瘾了，这两公里总会把队员们电得头顶冒烟，魂不附体。每天下午三点开始，河里就会持续两小时以上的鬼哭狼嚎。
一个月之后，战士们除了游泳之外，基本上已经能跟上姜峰的训练节奏。
虽然每天都会有大量的士兵晕倒，但在技能药剂以及魔鬼训练之下，他们的实力越来越强，至少体能、力量、耐力、速度等方面比一个月前强了百分之十。
可别小看这百分之十，要知道，他们可是优秀的特种兵，好多人都已经达到了自己的极限，要提升一点点都难。就像一个短跑运动员，如果能跑到十秒，只能算顶尖高手，但要再快百分之十跑到九秒，直接就名垂体育史册了。
第一个月训练的最后一天，当战士们下午五点从河里爬出时，让他们懵逼的是，姜峰竟然宣布今天的训练结束，下令解散。这可一点都不寻常，要知道在以前，他们至少要练到凌晨，才会有那么三四个小时的囫囵觉睡。
他们第一反应就是，姜峰是不是又要耍什么幺蛾子。在姜峰微笑着说出第一阶段体能训练结束后，他们才相信，这次姜峰没再骗他们。很自然的，整个河堤上瞬间传来了一阵欢呼。
在他们看来，最苦的日子总算是结束了，按照惯例，接下来的综合训练，各种战斗技巧的训练会占大多数，肯定没那么累。
只是，此刻他们却没注意到，姜峰身后的龙魂队员们露出怜悯的目光，不然他们肯定就不会这么兴奋了。
姜峰没管狼牙战士们，带着龙魂队员回到营地。跟着姜峰并排而走的何璐，不由得叹气道：“他们要是知道接下来的训练内容，恐怕就没人能笑出来了。”
姜峰无所谓道：“这死刑犯都还能有最后一顿好吃的，让他们高兴一下，无可厚非。”
第二天早上，一声集合令之后，战士们精神抖擞的来到操场，精神状态前所未有的好。
姜峰笑呵呵的来到前面，清了清嗓子开口道：“我很高兴你们度过了第一阶段体能训练，现在开始进入第二阶段的训练，现在听我口令，全体都有，向左转，跑步走!”
在姜峰的带领下，队员们气势昂扬的跟上。五分钟后，他们来到目的地，一个占地面积超过八百平米的大坑边。
一看到这个似曾相识的大坑，战士们顿时就有了一种不祥的预感。
姜峰：“大家是不是觉得很面熟啊？我这次可是专门为你们重新打造的，接下来一个月，你们的训练重点就在这里了，惊不惊喜？意不意外？”
“报告！”雷战上前一步。
“讲！”
“报告教官，我们第一阶段的体能训练不是结束了吗？为什么还要进行泥坑训练？”
姜峰一脸疑惑，“第一阶段是结束了，这不是第二阶段吗？有什么不对吗？”
姜峰说完，战士们都不淡定了。
雷战小心翼翼的问道：“教官，你的意思是，我们第二阶段也是体能训练？”
姜峰给他一个你真聪明的微笑。
“对呀！”
战士们一听，还是体能训练，一个个顿时就蔫儿了，昨天还都以为体能训练结束，没想到还有第二阶段。
“那请问教官，我们什么时候进行综合演练？”
姜峰摇头：“训练那玩意儿干嘛？你们的战术素养我还是能信得过的，放心，我们不做无谓的重复训练！”
这些战士们心里更是不安起来，雷战像是想到了什么，哆嗦着再次问道：“那……那我们都有些什么训练科目？”
姜峰的回答，瞬间让整个狼牙队员们，真有那种生无可恋的感觉。
“这半年，我精心为大家准备了六个阶段的体能训练，大家放心，保证每个阶段都有新花样，都有新气象。”
狼牙战士们此时都有一个共同的心声：你大爷的！
这一刻，狼牙战士们那颗心绝对是哇凉哇凉的啊！本来以为一个月的强化体能训练之后，能过上稍微舒服点的日子。然而，接下来的竟然依旧是体能训练。更让他们崩溃的是，后面的训练全是一样的，受苦受难的日子非但没有结束，反而才刚刚开始。
姜峰可不管队员们如何哀嚎，要在半年时间里，让狼牙队员们达到龙魂队员三分之一实力标准，即便是技能药剂的帮助，也要把他们往死里练才行。
“没出息，看你们那熊样，不就是小小的体能训练吗？这点困难都克服不了，还什么精英，就你们这样，以后战争来临，怎么靠你们保家卫国？”
“忠于祖国！忠于人民！”狼牙的口号无处不在。
姜峰撇撇嘴道：“很好，那我现在代表祖国和人民命令你们，马上给我跳坑里去，给你们五秒钟时间。”
随着姜峰开始倒计时，教员们端起突击步枪，保险拉开，枪口直接对准了他们。
看着龙魂教员再次端起步枪，狼牙队员们一个个头皮发麻。这一个月来，他们身上的青紫疙瘩就没好过。有些倒霉点儿的，比如范天雷，浑身上下全没有一处皮肤是好的。
“麻的，又来！不想吃枪子儿的，快跳！”
四百多人一窝蜂的转身，再没人犹豫，也不管坑里到底有什么，下饺子般往坑里跳，
“开火！”
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