加强锻炼？
运动运动？
网络前。
听到叶一凡这番话的网友们一个个都要吐血了。
这是得多没眼力劲儿才能说出这种话？
有能力谁不想运动？
可是你看元隆平还有这个能力吗？
都已经80多岁了，还运动？之前被人搀着现在都开始坐轮椅了好嘛！！
“叶教练服了。”
“现在开始怀疑叶教练是不是只会这么一句话。”
“哈哈哈，笑死我了，叶教练居然想让一个八十多岁的老人运动？”
“诶，等等，元老……站起来了？？”
质疑叶一凡的声音不少，可是，在众人质疑之余，
一个让所有人忽略的信息忽然间爬了上来。
那就是……
元隆平竟然……站起来了！！！
从前，元隆平站起来都费劲，可现在竟然开始站起来了？
而且还……
没用人搀扶着！！
就在叶一凡说这句话的时候，周边的护士们吓了一跳，
急忙上去要扶元隆平。
然而，手还没到他面前，他就摆着手道，“不用，
不用你们扶着，我自己可以站。”
“爸。”
“别。”
元隆平也聚聚了元定洋的搀扶，反而向着护士摊手。
立刻有人看出来了，这是要拐杖。
很快，元隆平的拐杖就被递上去，拄着拐杖，
站颤巍巍的走到叶一凡面前，满脸期待的问，“确实老了，
小教练，你还有事吗能让我运动的方式？”
“我靠，这是认可了？”
“不会吧，元老认可了？”
“我的天哪，元老竟然认可了叶教练的话。”
哗啦啦。
一群人都惊呆了。
网络上，在元隆平这话一开口，无数观众更是爆发了。
“叶教练牛逼啊！”
“我就知道叶教练很牛逼。”
“哈哈哈，这个健身房我果然没看错。”
“那必须的，叶教练是什么样的存在不早已经有了定位？”
“赞同楼上。”
“哈，刚才说叶教练不好的那些人打脸不？不说别的，
能捐出那么多希望小学的人还能是坏人？”
“啊……我要去买粥了。”
“我也要去。”
很快，在网络媒体的传播下，叶一凡被认可的事情就成了现如今夏夏最大的头条。
不过在现场，叶一凡可不知道自己竟然被认可了。
在元隆平说完以后，他开口道，“您的身体情况，
我建议您慢走为主，我这里有跑步机，要不您老试试？”
“好，我试试。”
如果是从前，元隆平肯定不会这么轻易答应，
但是现在，
有了之前的经历后，他还管这些，反正就是走走而已，
又不是什么大事儿。
搀扶着元隆平，叶一凡带着他到了跑步机上面，
定好时以后，跳到最低档，叶一凡扶着元隆平站上去，
为了确保安全，他还特意给元隆平系上了安全带。
开关启动。
履带缓缓的转起来。
元隆平在上面非常吃力的走着。
从前，他可是连走都无法走的人，可是现在竟然也可以勉强在上面运动。
“爸，你可小心点。”
“爷爷，你注意安全啊。”
看着元隆平吃力的挪动着每一步，元定洋和元一一吓得冷汗直冒，
一颗心都在嗓子眼里挂着。
不过，他们自然也知道，这时候说什么都是没用的，
因为这些年不能走路，元隆平的心情都大受影响，
现在好不容易能走了，肯定是要抓紧实践锻炼，
老人家不服老这是肯定的。
所以他们刚才才没说什么，只是现在真的……好可怕！
万一摔了……
元定洋和元一一紧张，在场所有人都紧张，网络上，
看着元隆平艰难迈步的网友们更是紧张的不要不要的。
“速度再慢点啊！”
“对呀，这么快怎么能行。”
“天哪，千万可别让元老摔倒了。”
“这……叶教练真是艺高人胆大，难道不怕自己摊上事儿？”
一群人乌央乌央的担心着元隆平，
现场，箫鸯的冷汗也快下来了，紧张的抓着叶一凡的袖子，
“老板，要不把速度调慢点吧。”
“这已经是最慢了。”
叶一凡拍了拍箫鸯的肩，“放心，我心里有数。”
田仆君没说话，鲍云也没开口。
可是，在两个人的眼里同样可以看到浓烈的担忧，
但不是在担忧元隆平，而是叶一凡。
如果这位老人家出了什么事，甭管是不是国家脊梁，
叶一凡都扛不起。
现在，鲍云恨不得上去好好的说一说叶一凡，
哪怕不是自己的孩子，但也是自己看着长大的，
她现在完全把叶一凡当成自己的孩子来看待，
哪儿有这么冒险的？
明星们也就算了，毕竟年轻力壮，可是眼前这位80多了啊。
他们不就是要营养汤吗？
给他们不就行了？
低调点也没啥嘛，干嘛要弄得这么高调，小凡啊小凡，
你真是不让人省心。
鲍云的反应叶一凡自然看在眼里，瞧着这位热心大婶这么关心自己，
叶一凡反倒有些愧疚了。
不过，他也不会因此而改变自己的决定，毕竟系统给出的数据绝对不会出错。
与此同时。
在跑步机上，此刻的元隆平有一种前所未有的感觉，
最开始他在跑步机上走的时候感到很困难，腿上吃不上力，
这么慢的速度，他几乎是用双手在支撑着身体，
然后慢慢的撑起来让腿部运动，
可是现在，他竟然感觉脚能踩实了，手上也不用那么使劲，
当然，这是他比较细微的感觉，具体的他也不确定，
因为现在他还不敢放手，
而最明显的感觉就是，他的两条腿上，居然传来了刺痛感，
那种感觉很奇妙，明明感到很疼，因为像是针扎一样，
可是，
在每次疼痛后伴随着的又是一种前所未有的舒畅，
而且，
在疼痛过后，她还感觉自己的腿部力量增强了点。
一分钟。
一分半。
两分钟……
到了最后几分钟，元隆平索性大着胆子，双手缓缓的放开了安全扶手。
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