细雨朦胧的清晨。
一切都是按照老规矩。
洗漱，集合。
十公里负重越野热身，接着进行100米冲刺5乘10折返跑。
吃饭，随后到训练场集合。
这些都已经成为女兵们的家常便饭。
陵越喝着豆浆，吃着油条坐在女兵面前的吉普车盖上。
片刻后。
这才对她们说道。
“我本人是非常不高兴你们挺过了第一阶段的训练。”
“这说明我和我的部下对你们的要求还不够严格！”
说到这里他握拳伸出右手大拇指指了指身后排列站队的老狐狸等人。
“我甚至一度怀疑这些个家伙是不是看上了你们之中的某个人。”
“想和你们打好关系，所以在训练的时候放了水。”
“不过没关系，我会用实际行动来打消你们满脑子那不切实际的幻想！”
“会让你们打心底里后悔还坚持在我面前碍眼！”
接着他从车盖上跳下。
手中拿着把训练狙击步枪。
“今天你们的训练任务就和这个有关。”
“当然，不是现在就要你们学习狙击。”
说到这里他停顿下来。
指着女兵们面前摆放着那装满水的盆子。
“我想你们之中一定有很多人好奇。”
“为什么面前会有这样一个装满水的盆子。”
“这不是给你们洗脸用的，是用来让你们练习闭气的！”
他话音刚刚落下。
田果就已经大喊报告“风云老大，这个东西不用练，我闭气可凶了。”
陵越闻言，将目光转向田果。
嘴角浮现出那玩味的笑意，对她询问着“那你能闭多久？”
田果想了想，回答道“最高纪录是一分零三秒。”
“恩。”陵越听后点着头“不错，非常可观的数据。”
说着他将目光转向其她女兵“还有人能够闭气超过一分钟的吗？请举手。”
对于经常训练的人来说，即便是女的，闭气在一分钟以上都是很正常。
所以大部分人都举起了自己的手。
陵越看后，拍着手“看来这里的都是些闭气的能手啊。”
说着他伸出右手指向田果·叶寸心·阿卓以及沈兰妮“你们几个出列。”
四人闻言，立马踏步出列。
陵越继续道“来，就由你们给她们示范一下。”
四人放下手中装备，走到陵越面前摆放着的盆子前。
老狐狸手中拿着计数器“现在听我口令，开始！”
随着号令响起。
四人同时将脑袋扎入水中。
10秒·20秒·30秒·45秒·60秒
时间慢慢过去。
眼看就要到达她们的极限。
陵越将目光转向后方哈雷等人，脑袋一偏。
几人心里神会，踏步走到四人身后。
在她们脑袋抬起的那一刻。
再猛然用力再次将其按回水中。
这番举动可将剩下的女兵给惊得不行。
只见四人不停扑腾着，脸盆里的水不断往外喷溅。
1分钟·1分十秒·1分二十秒
几人依旧没有松手的意思。
谭晓琳见状连忙高呼着“风云，赶快放开她们，她们已经不行了！”
但陵越丝毫没有让几人松手的意思。
时间流逝1分45秒。
四人挣扎的动作也明显小了许多。
何璐也满脸焦急的大叫着“够了，她们会被你们弄死的！”
时间过去2分钟。
直到这时陵越才对几人说道“差不多了，放手。”
几人听令，这才将四人的脑袋从水里提出来。
四人面色惨白，全都疯狂的咳嗽着。
瘫软坐在地上喘着粗气。
数秒钟后那惨白的脸色这才有所缓和。
而陵越则对在场所有人讽笑着“这就是你们所谓的憋气高手？”
女兵们无一敢开腔搭话，生怕麻烦会找上自己。
陵越继续道。
“没错，一般人的憋气时间的确是在1~2分钟左右就是极限。”
“但是在场的各位是一般人吗？”
“那些长时间运动的普通人憋气时间都可以达到3~5分钟左右。”
“历史上甚至还有人能够闭气半小时。”
说着他指着后方男兵“我告诉你们，就他们，在普通情况闭气六分钟都是正常情况。”
“能闭个一分钟两分钟就认为自己不得了，要翻天了？”
说到这里他头也不转叫到“老狐狸！”
老狐狸则踏步上前对女兵们介绍着。
“这个方法主要是训练肺活量以及对呼吸的掌控。”
“确保在射击中目标时不会因为呼吸频率过快而导致瞄准失误。”
“每个人都必须给我做到能够自由控制自己的呼吸。”
“有必要的情况下，必须屏主呼吸三分钟以上。”
“都听明白了吗？”
女兵们连忙应声答道。
接着陵越转头对老狐狸说道“你看好她们，我一会回来。”
“是！”老狐狸回答着。
随后将目光转向面前女兵。
“从一分钟开始，我会慢慢往上面加数。”
“直到你们最后一个人抬头为止！”
“听我口令，闭气训练，现在开始！”
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