第38章
罗通完全没料到，在这天策府里，竟然有人主动找自己，而且还是眼前的火凤队女兵。
“小子，你摇头，是对我们的训练有意见？”
十几个女兵围住罗通，满脸的不怀好意，个个摩拳擦掌，好像罗通的回答一旦让她们不满意，她们势必要把罗通凑成猪头。
罗通顿时有苦说不出的感觉，知道避无可避，他索性正色道：“我摇头，是因为我觉得你们的训练有问题。”
顿了顿，未等对付开口，他又继续道：“能进入天策府，说明你们都是天之骄子，但你们这样训练体力，和外界又有何区别，不过是多加几斤重量罢了，想要质变，那是做梦。”
话音一落，立马引起轩然大波，众女看他的眼神更加不善。只见一个腰间挂着牌子“叶欣”的女子，当场开口怒喝。
“你有什么资格说我们练的不对，我们的训练之法，都是云菲都尉所教，而且统领和大司马都认可，你懂什么。”
她狠狠瞪了罗通一眼，看样子十分的暴躁。
“就是。”
“你一个新人，也配来指点我们？”
“连云菲都尉你都敢质疑，好大的胆。”
其他的队员也都纷纷应和，包围圈越发紧缩，大战一触即发。
外围那些围观看热闹的男兵见此，皆露出幸灾乐祸之色。
“这是哪来的二愣子，竟然敢招惹火凤小队。”
“问题是他竟然连云菲都尉也敢质疑。”
“这下有好戏看了。”
还好，这些女兵中总算还有冷静的，只见一个挂着腰牌“丽质”的女兵止住暴怒的同伴，让她们稍安勿躁。
然后她来到罗通近前，语气强硬道：“你既然说我们练的不对，那不知又有何高见？”
都已经这个份上，罗通索性摆出一副高深莫测的样子，风轻云淡朝丽质道：“高见谈不上，但是对于体力训练，我还是有几分见解的。”
“你说，我倒要看你能说出个什么办法来，还能比云菲都尉的好不成。”丽质哼道。
“那你们听好了。”罗通轻咳一声。“首先，你们知道何为体力吗？”
未等这些女兵回答，他自顾自道：“体力，包括了爆发力和耐力。而你们呢，只顾着练石锁，爆发力是涨了，可耐力呢。没有经过训练，你们的耐力和普通人有什么区别。”
不顾众女惊疑不定的眼神，他又继续道。
“在战场上，拼的不是谁最猛，拼的是谁能活到最后，只有活到最后的人，才是真正的胜利者。如果两个实力相当的人相遇，谁能活到最后，当然是耐力更持久的人能活到最后！”
“所以，体力训练，不仅要连爆发，还要连耐力。所以，除了石锁，你们还要进行别的训练，负重长跑、游泳、...”
“另外，那个爆发力训练，也不是简单的把石锁抬起放下就能练好，还要进行无氧阈值训练、负荷峰值训练，增加有氧能量代谢的酶的数量、增加糖原储备...算了，这个说了你们也不懂。总之，就是你们的方法很差。”
罗通站在那里，随便扯了几句，有很多东西都是后世的东西，那是他去健身房听到，刚好可以用来糊弄一下这些人，不然真怕过不去这一关。
还别说，他这一通胡说，效果还真不错，那些女兵尚未来得及说什么，聊天群里却早已热闹起来。
李广：“有氧、酶、糖原...那是什么，好深奥的样子。”
就连一向沉默寡言的孙武，都忍不住出生，疑惑道：“我收集兵法五十年，从未听说什么无氧阈值训练、负荷峰值训练...不知群主可否解释一下。”
真是个好学的宝宝，你也有求我的一天。
罗通得意洋洋，正要向孙武和李广炫耀，不料李元霸突然冒出一句。
“看群主这么菜，肯定也不是什么牛逼的训练方法。”
“好像有点道理。”李广又怀疑起来，罗通说的是不是随口编的。
“李元霸你懂什么？除了有几分力气，你会训练军队吗？”罗通冷哼道。
李元霸犹不自知，依然得意洋洋道：“我一个人可敌百万大军，训练士兵做什么？”
这家伙。
下一刻，聊天框弹出提示：李元霸被禁言五分钟！
“我相信群主说的训练之法。”还好，还是有识货之人，孙武主动说出相信罗通。
罗通也不吝啬，当即拍了个马屁：“还是兵圣有眼力。”
孙武都说相信，李广也不好意思再说什么，借助群视频共享，他的目光又看向外界。
下一刻，他幸灾乐祸道：“群主，好像有人并不认同你的话啊，你的麻烦来了。”
（还有人嘛，五天没有一朵花了）
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