按照《紫阳诀》所说，想要凝聚出灵脉种子，都有着特定的修炼之法。
这第一步便是需要进行冥想与感悟。
以凝聚地元素的灵脉种子为例：沈浪首先必须要寻找各种机会让身体与大地做最为亲密的接触，却感受大地的干湿、温凉、沉稳、厚重，想象着自己便是那大地的一部分，拥有着一个土石打造的身体，融入到那广阔无边的大地之中，象那承载万物的大地一般，却承担当世上的一切……
只有这第一步渐渐成功之后，才能够让身体对于土元素的亲和力达到最大。最后通过感受大地的呼吸与脉动，调整身体来适应它，与它同频，最后一举掌控土石元素，完成第二步。
前两步做好之后，自然便是第三步，凝聚灵种。
这第三步实际上才是关键，并且这种凝聚方式与气修中的地元境非常相似，也需要非常珍稀的对应元素天材地宝为引，从而增大凝聚灵种的成功率。
沈浪现在，已经差不多将留在第一步完成了。基本上可以在瞬间便进入到完美冥想状态之中，身体可以完全被大地所接纳。
所以，他现在已经开始尝试着去感受大地的律动与呼吸，进而学着掌控土元素了……
他将身体完全放松下来，缓缓地躺在了这无限的草原之上，四肢伸展开来，与大地着最亲密无间的接触……
这种冥想与感悟的修炼修炼与吸收天地元力并不相同，修炼方法更加强调的是身体与大地之间的交流与沟通。
整个大地的表面，完全由不会说话的泥土、岩石所构成，而它们自然皆是由最为纯粹的土元素所凝成。经过一段时间的冥想与感悟之后，沈浪渐渐地感觉到了大地也同样是有生命的，它有着自己固有的生之律动。
沈浪完完全全地放空了自己，沉浸在了冥想之中。
他想象着自己便是广袤大地上一粒细小的沙子，被掩埋在尘土之中，历经岁月的雪雨风霜，却依然沉默无语，与那大地完完全全地融为一体，承载着大地上的一切！
他感觉到了细雨轻轻洒落大地之上，给大地带来滋润与浇灌……
感觉到了小河从大地上缓缓流过，轻轻的梳理着大地的脉络……
感觉到了一粒细小的种子，在泥土之中生根、发芽，最后长成了参天巨树，栉风沐雨、将一根根粗壮的树枝伸展向天空……
感觉到了轻风吹过草原，轻拂那些柔弱的小草……
感觉到了草原上羊群的徜徉与马群的奔跑……
一切都是如此的美好。那厚重的大地，深沉地呼吸着，滋养着大地上的一切，
万物从土中生长，大树、小草、鲜花、乃至各种生活在大地之上的万物生灵之所以可以生长、繁衍，一方面离不开这土元素的承载，可同时却也是因为它们一直在适应大地的律动，保持了与大地呼吸与脉动的同频。那些无法适应的生物生灵，便会出现病变、衰落甚至是死亡……
再过了一会儿，那种感觉忽而变换！
他感觉到了道道闪电猛烈地抽打着大地、山峦……
感觉到了一座恐怖火山，急剧膨胀、凶猛喷发，伴随着滔天的烈焰与滚滚的岩浆，将周围的一切毁灭。厚厚的火山灰，遮挡了大片的天空，将火山附近的一座城池与无数村庄完全掩没……
最后，他再次感受到了那大地那带着愤怒气息的疯狂脉动，一次剧烈、狂暴恐怖的地震瞬间爆发，山峰倒塌、大地裂缝，吞噬了万万千千的生灵……
“啊？这……这便是大地的呼吸与脉动吧！他也有着自己独特的感情，时而沉稳、厚重，时而狂暴、肆虐……可是不管怎么样，这便是他的性格。”
渐渐地，沈浪感觉自己的意识已经不复存在了，他随着大地的脉动一起呼吸起来、律动起来，随着它的温暖而温暖，随着他它的厚重而厚重，同时也随着它的狂暴而狂暴……
他便是那厚重的大地，是无尽的平原、是干渴的荒漠，是泥土、是巨岩，是连绵起伏的山脉，是高插入云的险峰……
那大地便是他！
他的躯体，无所不在，成为这个世界的基石，成为万物生灵繁衍的乐园……
这种感觉当真是无比美妙！
蓦然间，一颗黄色的、细小的、朴实无华的小粒子，慢慢地向他游荡了过来，不停地打量着他、触碰着他、轻轻地钻进了他的身体之中……
土元素，终于接纳了他！
越来越多的黄色光点，如同飞蛾扑火般朝着他的身体之中涌了过去，一点一滴地汇聚在了他的神脉之中，再随着神脉的运转，慢慢地抵达五个外丹田。
随着土元素数量的不断累积，它们终于开始从五个外丹田向着身体的中丹田汇聚过去……
最后，一丝丝的土元素，终于开始朝着沈浪身体的阳龙脉中流动了过去……
这一切都进行得如此自然，如同水到渠成。
沈浪甚至根本不知道所发生的一切，他依然深深地陷入在那无比美妙的冥想境界之中……
那美妙的境界如同梦境，让他欲罢不能！
他看见了青姝赤着脚，踩着那青青的草地向他缓缓走来。那光洁白净的小脚丫踩大地之上，如同踩着他那厚重的胸膛……
青姝的脸上带着快乐的微笑，口中唱着欢快的歌谣，小心地采集着一些不知名的野花，编织成了一个美丽的花环，戴在了头顶上，那乌黑光亮的长发，在阳光之下闪烁着锦缎一般的光泽。那股仙灵的气息，不停地荡涤着她所走过的地方……
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